Blog

Doładuj się na jesień – 10 inspiracji na jesienne dni

Jesień jest wspaniała. Chłodzi zewnątrz, grzeje wewnątrz, rozświetla ciemny świat małymi lampkami skupienia i emocji. Pozwala na spokój tak, jak żadna inna pora roku. Co wobec tego warto zrobić, by przyniosła maksymalnie dużo radości? Jak się na nią doładować? Spieszę z 10 inspiracjami :)

11 października 2018 | Komentarze:


Nowy kurs, droga do 50 000 oraz wstawanie o piątej rano – moje plany na jesień 2018

Czołem! Piszę do Ciebie te słowa przy nieswoim biurku (aktualnie jestem we Wrocławiu), gdy za hotelowym oknem nadal ciemno (na zegarku miga właśnie piąta dwadzieścia trzy) a z głośników leci pierwsza płyta Oasis (trzeba się dobrze nastroić przed trasą – zaraz ruszam do Łodzi). Ale mam kawę i pewnie wkrótce skoczę na śniadanie, więc nic mi […]

9 października 2018 | Komentarze:


Nawet najwyższą górę zdobywa się metr po metrze

Sporą uwagę w życiu zwracam na truizmy, które taaaaaaaaak dobrze znamy, że aż zaczynamy je ignorować. No bo co to za porada, żeby pamiętać, że nawet najdłuższa podróż składa się z tysięcy małych kroków? No pewnie, że z kroków, a z czego ma się składać? Teleportacji? Przerw na kanapkę?

1 października 2018 | Komentarze:


Gdy boisz się podejść

Czujesz w sercu, że to jest to. Że powinniście trzymać się za ręce, rozmawiać, spędzać czas, patrzeć się i w siebie, i w tę samą stronę, i na netflixa, i na innych, z dumą, bo trzymacie się za ręce, i wyglądacie jak najprawdziwsza para. Że będziecie grać w bilard i chodzić po parkach, i kraść […]

24 września 2018 | Komentarze:


Kariera jako budowanie skrzynki z narzędziami

Żeby przeżyć w XXI wieku trzeba zupełnie zmienić stare, niedostosowane do współczesności myślenie o budowaniu kariery. Czasy “kariery” jako monolitu, takiej skrupulatnie rzeźbionej, idealnej wizji siebie zostały zupełnie położone wiatrem zmian, który od ponad dwudziestu lat wzmaga się i wzmaga. Wobec czego proponuję alternatywę: potraktowanie “kariery” jako skrzynki z narzędziami.

17 września 2018 | Komentarze:


Mój sposób na kilkadziesiąt książek rocznie

Kiedyś mój sposób na kilkadziesiąt książek rocznie był prosty: po prostu dużo, często i długo czytałem. W ostatnich latach dwa z tych trzech elementów stały się niemożliwe do osiągnięcia. Nie mam czasu czytać długo. A już na pewno nie mam okazji, by czytać często. Na szczęście, nadal udaje mi się czytać dużo :)

10 września 2018 | Komentarze:


KURS MATURALNY – powrót do promocyjnych cen!

Hej, czołem! Kurs maturalny “Ogarnij maturę w tydzień!” na krótką chwilę wraca do promocyjnych cen! Jest to pierwsze takie okienko sprzedażowe w tym roku szkolnym (z zaplanowanych trzech) i jeśli szukacie najlepszej oferty na rzetelny system nauki do matur… Warto zainteresować się właśnie teraz :)

3 września 2018 | Komentarze:

Tematy:


Krok w nieznane – co robić, gdy nie wiemy, co przyniesie przyszłość?

Stoisz i wdychasz zimne powietrze, i oczy nawet mrużysz, i patrzysz się w nieznane. I widzisz tylko pustkę, bo mgła taka, że oko wykol. Próbujesz wyciągnąć rękę, poczuć cokolwiek, zdziwić się. Ale łapiesz w palce wyłącznie szybki wiatr. Przed Tobą nie ma nic. Ale bardzo możliwe, że gdzieś dalej w tej mgle będzie czekać na […]

27 sierpnia 2018 | Komentarze:


Chcę się zmienić, ale nie wiem jak

Chcę się zmienić, ale nie wiem jak. Nie wiem którędy. Już tak długo byłem taki, jaki jestem teraz, że czuję jakbym dotarł do jakiegoś końca, do tarasującej mi drogę ściany. I nie mam zupełnie weny jak ją minąć, jak być kimś nowym, jak się otrząsnąć z marazmu.

20 sierpnia 2018 | Komentarze:


Małe kroki w wielkiej podróży

Jak byłem mały to nie mogłem się doczekać, aż będzie jutro. Zawsze chciałem tego czegoś kolejnego, tego czegoś później. Kolejnych szans. Kolejnych poranków. Chciałem być dorosły. I pędzić za horyzont tak szybko, jak tylko potrafię.

13 sierpnia 2018 | Komentarze:


Cześć!
Nazywam się Andrzej Tucholski i jestem psychologiem oraz twórcą internetowym.

Pokażę Ci jak duży i praktyczny wpływ na ludzkie życie ma psychologia. A także pogadamy o sposobach na ogarnięcie zabieganego życia. Znajdziesz tu lifestyle'owe tematy (seriale) płynnie połączone z praktycznymi poradami (jak się nie spóźnić przez seriale). Zapraszam :)

Rozpocznij ogarnięcie!

Przy okazji, napisałem serial.



Co prawda nie taki prawdziwy, do telewizji, ale za to za darmo. "Umowy Śmieciowe" w formie powieści w odcinkach opowiadają historię Hanny Wróbel. Dziewczyna przyjeżdża do Warszawy do pracy i już pierwszego dnia wszystko idzie dokładnie nie tak, jak sobie zaplanowała. Walczy więc nie tylko o wymarzony etat, ale też z własnymi słabościami. I z sercem. I z przyjaciółmi. I z losowymi problemami. I z pogodą. I, bądźmy szczerzy, ze wszystkim innym.

Życie w wielkim mieście nie jest proste.

Powstaje zatem pytanie: czy starczy jej na ogarnięcie tych wszystkich dramatów kawy?


Obejrzyj Przeczytaj odcinek pilotażowy

Aha, nagrałem też kurs.



Kurs uczenia się dla dorosłych to kompleksowe szkolenie uczące jak się uczyć. 17 lekcji wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować własny system nauki. Dzięki niemu przyswoisz psychologiczne podstawy uwagi i pamięci. Nauczysz się korzystać z najlepszych sposobów na efektywną naukę i technik pamięciowych. Zajmiemy się też motywacją i zachowywaniem spokoju w obliczu wyzwań. A wszystko podane tak, by maksymalizować mocne strony uczenia się w przypadku osoby dorosłej.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs opiera się o moją autorską strategię PROPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

I to nie jeden kurs!



"Ogarnij maturę w tydzień" to kompletny kurs, który dzięki 7 lekcjom wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować system nauki do matur. Dzięki niemu nauczysz się uczyć, rozplanujesz starania, nie zmarnujesz czasu a nawet zrobimy tak, by się za bardzo nie stresować. Każda prezentowana w nim porada została przetestowana wiele razy i pochodzi z mojego doświadczenia, a także jest oparta o naukę. I co najważniejsze - działa. Tak zwyczajnie.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs został objęty patronatem merytorycznym Uniwersytetu SWPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

Pobierz darmowe materiały do ogarnięcia życia
i dołącz do 3 000+ odbiorców newslettera!

Gdy się zapiszesz to od razu dostaniesz w prezencie:

  • pierwszeństwo w dostępie do najnowszych artykułów
  • 7 plakatów rozwijających materiały z bloga
  • 3 excele przydatne w ogarnianiu życia
  • moją prezentację z TEDx
  • bezpośredni kontakt do mnie

Chcę zapisać się do newslettera, a co za tym idzie wyrażam
zgodę na otrzymywanie na mój adres e-mail informacji o nowościach,
promocjach, produktach i usługach Andrzeja Tucholskiego.
Chcesz ze mną współpracować?

Mój blog od lat należy do ścisłej czołówki polskich współprac komercyjnych z influencerami. Zrealizowałem na nim z sukcesem kilkadziesiąt akcji, z których każda wywołała pozytywne reakcje u moich Czytelników oraz zrealizowała postawione przez Klienta cele.

Zawsze jestem gotów porozmawiać o kolejnej, z której potem będziemy dumni :)

KRÓTKO O BLOGU

AndrzejTucholski.pl to wielokrotnie nagradzany lifestyle'owy blog ekspercki o psychologii. Prowadzę go od 2009 roku.

Piszę na nim o praktycznym wpływie psychologii na ludzkie życie. I o tym, jak ogarnąć zabieganą codzienność. W tekstach łączę lifestyle’owe treści z eksperckimi poradami. W praktyce oznacza to artykuły na codzienne tematy wzbogacone “w środku” fajnymi rozwiązaniami z zakresu optymalizacji obowiązków, psychologii oraz strategicznego podchodzenia do wyzwań. Jeśli przychodzisz po chwilę wyluzowania, wyjdziesz z nowym pomysłem. A jeśli przychodzisz po rozwiązanie, trochę odpoczniesz :)

Informacja

Żadnej treści na blogu nie można traktować jako profesjonalnej porady psychologicznej. Nie udzielam też takich przez mail. W przypadku palących problemów nalegam, by skontaktować się ze sprawdzonym fachowcem legitymującym się wykształceniem i potrzebnymi specjalizacjami. To ludzie, którzy starali się latami, by móc Ci pomóc. Głupio by było teraz im na to nie pozwolić :)

Mam nadzieję, że wszystko u Ciebie gra :)