Cześć!
Nazywam się Andrzej Tucholski i jestem psychologiem oraz twórcą internetowym.

Pokażę Ci jak duży i praktyczny wpływ na ludzkie życie ma psychologia. A także pogadamy o sposobach na ogarnięcie zabieganego życia. Znajdziesz tu lifestyle'owe tematy (seriale) płynnie połączone z praktycznymi poradami (jak się nie spóźnić przez seriale). Zapraszam :)

Rozpocznij ogarnięcie!

W Mediach

Hej, wiesz co?
Napisałem dla Ciebie te trzy najnowsze artykuły na blogu

Business English – wyczerpująca lista najczęściej używanych słówek w języku angielskim (z tłumaczeniami!)

Ogrom biznesu odbywa się globalnie. Tak dziś wygląda świat. A co za tym idzie – rzecz dzieje się po angielsku. Ten język to klucz do światowej komunikacji i warto korzystać z każdej możliwości, by trochę lepiej go zrozumieć. Dlatego razem z EY Academy of Business przygotowaliśmy dla Was ekstra cenny prezent! Wyczerpującą, opracowaną przez ekspertów […]

10 grudnia 2018 | Komentarze:
Fajna codzienność, Lepsza praca, Współprace

Świąteczne przygotowania – jak się wyrobić i wszystko ogarnąć na czas? (A także pomysły na prezenty!)

Wczesny wieczór. Lampki w każdym oknie. Ciepło unoszące się parą znad zawiniętych szczelnie szalików. Wszyscy są trochę zmęczeni i przecierają oczy, by dodać sobie jeszcze trochę otuchy. Ale też i wszyscy są szczęśliwi, bo do upragnionego spotkania z rodziną zostało raptem dziesięć, siedem, pięć, trzy dni. I wtedy będzie można odetchnąć. I duchowo, i emocjonalnie, […]

6 grudnia 2018 | Komentarze:
Fajna codzienność, Lepsze życie, Współprace

7 miejsc, w których natychmiast zmienisz swoje życie

Wstajesz, jak gdyby nigdy nic. Myjesz zęby. Pijesz wodę. Patrzysz na świat za oknem. Jakoś jest. Jakoś leci. Coś się świeci. Wzdychasz. Ubierasz się i wychodzisz, bo czas goni. Jedziesz komunikacją miejską i po paru obowiązkach na trasie udaje Ci się dojechać na miejsce. I nawet nie zauważasz, że minęłaś 7 miejsc, w których natychmiast […]

26 listopada 2018 | Komentarze:
Fajna codzienność, Lepsza praca

Chcesz więcej? Zapraszam!

Pobierz darmowe materiały do ogarnięcia życia
i dołącz do 3 000+ odbiorców newslettera!

Gdy się zapiszesz to od razu dostaniesz w prezencie:

  • pierwszeństwo w dostępie do najnowszych artykułów
  • 7 plakatów rozwijających materiały z bloga
  • 3 excele przydatne w ogarnianiu życia
  • moją prezentację z TEDx
  • bezpośredni kontakt do mnie

Chcę zapisać się do newslettera, a co za tym idzie wyrażam
zgodę na otrzymywanie na mój adres e-mail informacji o nowościach,
promocjach, produktach i usługach Andrzeja Tucholskiego.

Przy okazji, napisałem serial.



Co prawda nie taki prawdziwy, do telewizji, ale za to za darmo. "Umowy Śmieciowe" w formie powieści w odcinkach opowiadają historię Hanny Wróbel. Dziewczyna przyjeżdża do Warszawy do pracy i już pierwszego dnia wszystko idzie dokładnie nie tak, jak sobie zaplanowała. Walczy więc nie tylko o wymarzony etat, ale też z własnymi słabościami. I z sercem. I z przyjaciółmi. I z losowymi problemami. I z pogodą. I, bądźmy szczerzy, ze wszystkim innym.

Życie w wielkim mieście nie jest proste.

Powstaje zatem pytanie: czy starczy jej na ogarnięcie tych wszystkich dramatów kawy?


Obejrzyj Przeczytaj odcinek pilotażowy

Aha, nagrałem też kurs.



Kurs uczenia się dla dorosłych to kompleksowe szkolenie uczące jak się uczyć. 17 lekcji wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować własny system nauki. Dzięki niemu przyswoisz psychologiczne podstawy uwagi i pamięci. Nauczysz się korzystać z najlepszych sposobów na efektywną naukę i technik pamięciowych. Zajmiemy się też motywacją i zachowywaniem spokoju w obliczu wyzwań. A wszystko podane tak, by maksymalizować mocne strony uczenia się w przypadku osoby dorosłej.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs opiera się o moją autorską strategię PROPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

I to nie jeden kurs!



"Ogarnij maturę w tydzień" to kompletny kurs, który dzięki 7 lekcjom wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować system nauki do matur. Dzięki niemu nauczysz się uczyć, rozplanujesz starania, nie zmarnujesz czasu a nawet zrobimy tak, by się za bardzo nie stresować. Każda prezentowana w nim porada została przetestowana wiele razy i pochodzi z mojego doświadczenia, a także jest oparta o naukę. I co najważniejsze - działa. Tak zwyczajnie.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs został objęty patronatem merytorycznym Uniwersytetu SWPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

Pierwszy raz?

Robię różne rzeczy do internetu już od wielu lat i powstało ich w tym czasie całkiem sporo. Dlatego przygotowałem dla Ciebie listę artykułów, filmów i innych linków najbardziej cenionych przez moich Czytelników i Widzów. Kliknij i bezproblemowo zobacz, co mogę Ci zaoferować.

  • Jak znaleźć swoją pasję

    Jeden z najważniejszych tematów wielu młodych ludzi. Tych bardziej dojrzałych, podejrzewam, też, tylko rzadziej wpisują go w Google. Pasja. Coś, co robimy, bo lubimy. Być może coś, co przynosi nam pieniądze. Ale czy na pewno?

    przeczytaj więcej

  • Jak nie martwić się życiem

    Czy zdarza Ci się martwić o to, co przyniesie przyszłość? Zastanawiasz się nad tym, co pomyślą sobie inni? Albo, po prostu, martwisz się na zapas, nie za bardzo wiadomo o co, ale martwisz się o to bardzo mocno?

    przeczytaj więcej

  • 35 prostych pomysłów na fajniejsze życie

    Gdy jest wolne, jest dobrze. Służbowych maili spływa mało. Prawdopodobieństwo nagłego i zmieniającego wszystko telefonu jest niskie. Można w tym trwać. Ale można też zacząć się przygotowywać.

    przeczytaj więcej

  • Moja prywatna północ

    Na wysokości dwudziestego roku życia osiągnąłem zupełny szczyt pewności siebie. Wiedziałem co chcę w życiu robić, po co chcę to robić i w jaki sposób do tego wszystkiego doprowadzę. Wszystko wiedziałem. Nawet gdzie klucze rano leżały, to też wiedziałem. A potem kości rzuciły się inne.

    przeczytaj więcej

  • Miłość to dopiero początek

    Jej włosy pięknie lśnią w słońcu. Stoi przy samym wejściu na molo, rozmawia z przyjaciółką. Na wąskim nadgarstku ma czarną bransoletkę. Tak wymachuje lewą dłonią, że wielka, gruba mewa w ostatniej chwili panikuje i jednak nie siada na pobliskim relingu, leci dalej. On siedzi parę metrów dalej, ...

    przeczytaj więcej

Współprowadziłem segment o internetowych trendach w programie „Świat Się Kręci”. Razem z fantastyczną redakcją opowiadaliśmy Polakom o bliskiej przyszłości.

Magazyn BRIEF umieścił mnie w rankingu 50 najbardziej kreatywnych w biznesie w Polsce (2015) m.in. za szerokie spektrum podejmowanych w internecie działań.

Według wiodącego rankingu (Jason Hunt 2012-2017) od lat zaliczany jestem do grona 30 najbardziej wpływowych blogerów w Polsce.

Razem z Uniwersytetem SWPS prowadzę śledzony przez dziesiątki tysięcy widzów cykl wywiadów "Można". To jeden z największych takich projektów na świecie. Kanał YouTube Uniwersytetu m.in. za te wywiady dostał nagrodę Złoty Spinacz 2017.

Chcesz ze mną współpracować?

Mój blog od lat należy do ścisłej czołówki polskich współprac komercyjnych z influencerami. Zrealizowałem na nim z sukcesem kilkadziesiąt akcji, z których każda wywołała pozytywne reakcje u moich Czytelników oraz zrealizowała postawione przez Klienta cele.

Zawsze jestem gotów porozmawiać o kolejnej, z której potem będziemy dumni :)

KRÓTKO O BLOGU

AndrzejTucholski.pl to wielokrotnie nagradzany lifestyle'owy blog ekspercki o psychologii. Prowadzę go od 2009 roku.

Piszę na nim o praktycznym wpływie psychologii na ludzkie życie. I o tym, jak ogarnąć zabieganą codzienność. W tekstach łączę lifestyle’owe treści z eksperckimi poradami. W praktyce oznacza to artykuły na codzienne tematy wzbogacone “w środku” fajnymi rozwiązaniami z zakresu optymalizacji obowiązków, psychologii oraz strategicznego podchodzenia do wyzwań. Jeśli przychodzisz po chwilę wyluzowania, wyjdziesz z nowym pomysłem. A jeśli przychodzisz po rozwiązanie, trochę odpoczniesz :)

Informacja

Żadnej treści na blogu nie można traktować jako profesjonalnej porady psychologicznej. Nie udzielam też takich przez mail. W przypadku palących problemów nalegam, by skontaktować się ze sprawdzonym fachowcem legitymującym się wykształceniem i potrzebnymi specjalizacjami. To ludzie, którzy starali się latami, by móc Ci pomóc. Głupio by było teraz im na to nie pozwolić :)

Mam nadzieję, że wszystko u Ciebie gra :)