Cześć!

Nazywam się Andrzej Tucholski. Mieszkam w Warszawie.

Robię sporo rzeczy.

Jestem psychologiem biznesu i strategiem od skuteczności, a także pisarzem i scenarzystą.

Buduję modele psychologiczno-filozoficzne pomagające walczyć z epidemią rozpaczy cechującą się poczuciem beznadziei, cynizmem oraz marnymi relacjami międzyludzkimi. Moja najnowsza koncepcja – opublikowana w kwietniu 2022 wysokosprawczość – zajęła mi cztery lata. Zajmuję się aktualnie jej popularyzacją.

Oprócz tego od 2004 roku “robię internety”.

Prowadzę podcast “Przekonajmy się” (Spotify | iTunes) poświęcony wysokosprawczości, odwadze emocjonalnej i sile psychicznej. W środku znajdziesz dużo rozkmin o nadziei i szukaniu sensu w tym zwichrowanym świecie, który nas otacza.

Rysuję komiks na instagramie.

(Wysyłam też newsletterem coponiedziałkowe głaski i copiątkowe szturchnięcia.)

(Uwaga: te wiadomości mają długą historię wywoływania potrzebnych emocji.)

Przez kilkanaście lat pisałem jeszcze bloga i nagrywałem YouTube’a, ale aktualnie mało tam się dzieje.

Ukończyłem zarządzanie na Uniwersytecie Warszawskim z semestrem na Universidade Portucalense, a potem psychologię biznesu na Uniwersytecie SWPS. Dziś sam prowadzę zajęcia na Uniwersytecie SWPS i na Akademii Górniczo-Hutniczej.

Mam na koncie trzy prezentacje na TEDx i ponad sto wystąpień publicznych i szkoleń, a także niezliczone wypowiedzi do mediów, głównie jako komentator telewizyjny. “Twarzą w twarz” pomogłem z kolei ogarnąć karierę lub inne biznesowe zmartwienia wieeeeeeelu ludziom w trakcie doradztwa, targów, czy konferencji. Ponadto działam z dużym biznesem, by ludzie w swoich miejscach pracy czuli się dobrze, spokojnie, i byli traktowani z szacunkiem.

Jestem “pokładowym psychologiem biznesu” w kampusie innowacji CIC Warsaw

Jeśli mogę jakoś pomóc (doradczo, szkoleniowo, albo jako influencer) to kliknij tutaj i daj mi znać.

(Z ciekawostek: “strateg” to też mój główny talent wg badania Gallupa.)

Po dekadzie spędzonej w rankingu TOP30 Najbardziej Wpływowi Blogerzy w Polsce przeniesiono mnie do Hall of Fame, bym nie zapychał miejsca. W 2015 roku magazyn BRIEF zaliczył mnie do grona top 50 najbardziej kreatywnych w biznesie w Polsce.

Pracowałem w życiu komunikacyjnie, wizerunkowo, marketingowo, reklamowo i sprzedażowo z ponad setką największych światowych marek komercyjnych, a także z długą listą NGOsów, uczelni, miast i regionów. Sporo z tych akcji było w swoim czasie pilotażowymi projektami wyznaczającymi nowe drogi dla komunikacji i biznesu.

Napisałem 5 książek z pogranicza psychologii i filozofii:

• jak przestać scrollować memy i zabrać się za cokolwiek, nawet jeśli na chwilę i bez przekonania – bestseller uczący podstaw nowoczesnego myślenia o samostanowieniu oraz pokazujący jak podejść do wartości w życiu
• I co z tym zrobisz? – rozwiń swoją wysokosprawczość – bestseller uczący nie tylko kilkudziesięciu kompetencji skutecznościowych, ale też wszystkich postaw potrzebnych, by stać się spokojną, godną zaufania, wysokosprawczą osobą
• Pomysł na siebie w tydzień – 21 narzędzi, by osiągnąć cel – zestaw fantastycznych arkuszy do samostanowienia, dzięki którym wystarczy parę dni, by przerwać marazm i ruszyć z miejsca
• Jak myśleć o życiu, by miało trochę więcej sensu – zestaw myśli i modeli myślowych sprzyjających zachowywaniu spokoju w trudnych czasach
• Mikronawyki – książka ucząca “brudnej wersji” nawyków, które stawia się o wiele szybciej, nawet w bardzo niesprzyjających okolicznościach

Wyprodukowałem 6 kursów online:

• Pokonaj prokrastynację – szybki i skuteczny kurs pokazujący jak przestać odwlekać obowiązki i, tak po prostu, zabrać się za to, co jest do zrobienia
• Imperium online – certyfikacyjny kurs budowania wpływu, zasięgu i pieniędzy w biznesie online oparty o 12 lat mojego doświadczenia jako psychologa biznesu, przedsiębiorcy i influencera
• Kurs efektywnej nauki – popularny kurs efektywnej nauki dla dorosłych oparty o moją autorską strategię psychologiczną PROPS (dla studentów i profesjonalistów)
• Ogarnięte życie – wgląd w mój prywatny “system do obsługi rzeczywistości” oparty o stoicyzm i egzystencjalizm, a także przydatną Metodę Parasolki
• Jak uczyć online? – kompleksowy kurs uczący szybkiego i prostego prowadzenia angażujących zdalnych zajęć (dla nauczycieli oraz szkoleniowców)
• Ogarnij maturę! – kurs pokazujący jak od podstaw zbudować system efektywnej nauki oparty o przygotowywanie się do egzaminu z obszernego materiału

Ostatnio większość czasu poświęcam jednak tworzeniu. Kocham opowiadać historie.

Piszę, nagrywam i produkuję serial audio “ej, nagrałem ci się“. Jest to historia o uczuciach, odnajdywaniu się w życiu, a także nawigowaniu przez społeczne oczekiwania. Opowiadam ją wiadomościami głosowymi.

Jestem autorem książki new adult “Umowy Śmieciowe”.

Aktualnie pracuję nad nową powieścią oraz scenariuszem.

W odległości skrada się pewien projekt-niespodzianka.

Sporo podróżuję.

Piję stanowczo za dużo kawy.

I bardzo lubię sernik.

Ciao ,