Jak to kiedyś ładnie ujął pewien pisarz: nie ma nic straszniejszego od arktycznej bieli pustej kartki, na której migający kursor dopiero czeka na nadchodzące słowa. Podobnie jest z pustym płótnem lub niezapisaną pięciolinią. To od bieli zaczyna się większość ludzkiej sztuki. Chociaż, tak między nami, sporo zaczyna się też od kawy. I powstaje konflikt: co począć, gdy […]
Lubię świąteczne tradycje. Lubię tę szczególną muzykę, wystrój, kolory, słowa życzeń i tempo dni. Ale jednej tradycji jest na świecie coraz mniej. Dzisiaj, dzięki nam, może jej być znowu dużo. Mówię o kartkach na Święta :)
Jak być może wiecie, uwielbiam kawę. Zakochałem się w niej w Portugalii i już mi tak zostało. Chociaż wypadałoby może dodać, że nie podejmuję jakichś szczególnych działań, by zmienić ten stan rzeczy. A już na pewno nie pomagają mi takie cuda jak bohater dzisiejszego tekstu :)
Dobre rzeczy warto robić codziennie. Warto też mówić o nich innym. Gdy wielu ludzi zaczyna robić je naraz to znienacka kolejnym przyłączającym się do akcji jest łatwiej i w efekcie jest ich wszystkich więcej. A to z kolei sprawia, że jest jeszcze łatwiej. I, jeśli mamy szczęście, sytuacja się zapętla.
30 listopada 2015 | Komentarze:
Dzisiaj chyba już prawie każdy wie, że aby “osiągnąć sukces” należy wyjść ze swojej “strefy komfortu”. Ale z drugiej strony ciągłe przebywanie poza “strefą komfortu” może doprowadzić do nie mniejszych problemów niż siedzenie tam cały czas. To jak to w końcu jest z tą wygodą?
9 listopada 2015 | Komentarze:
Dookoła są moi przyjaciele, to się zgadza. Gotujemy i gramy w planszówki, wszystko super. Nawet dla jednej pary mamy muffinkowy “tort” ze świeczkami. Tylko że nie jesteśmy w żadnym z naszych mieszkań, nie jesteśmy też w żadnej restauracji. Pytanie zatem: gdzie jesteśmy?
6 listopada 2015 | Komentarze:
Myślę od jakiegoś czasu nad śmieszną sprawą. W bardzo, bardzo, bardzo wielu przypadkach dobrze wiemy co, po co, kiedy, gdzie oraz jak zrobić, aby osiągnąć zamierzony cel. Problemem nie jest wiedza, lecz działanie. A poświęcamy czas i środki, oczywiście, na pogłębianie wiedzy.
28 września 2015 | Komentarze:
Do niedawna wydawało mi się, że granie na PS4 i granie lub praca na komputerze to dwa zupełnie odrębne światy. Teraz już tak nie myślę. Połączył je dźwięk.
Poprawna komunikacja przy zamawianiu jedzenia to nie przelewki. Jak się nie zna podstawowych fraz i powiedzeń to można skłonić eleganckiego, brytyjskiego kelnera do wulgaryzmów lub niechcący zamówić w Hiszpanii kanapkę z kartoflem.
Nawet przy maksymalnym obłożeniu wyjazdami istnieje spore prawdopodobieństwo, że większość wakacji spędzi się w pobliżu swojego miejsca zamieszkania. Moim jest miasto, dlatego chcę podzielić się z Wami kilkoma luźnymi pomysłami na to, jak udanie zagospodarować swój wolny czas właśnie w tym środowisku :)
Co prawda nie taki prawdziwy, do telewizji, ale za to za darmo. "Umowy Śmieciowe" w formie powieści w odcinkach opowiadają historię Hanny Wróbel. Dziewczyna przyjeżdża do Warszawy do pracy i już pierwszego dnia wszystko idzie dokładnie nie tak, jak sobie zaplanowała. Walczy więc nie tylko o wymarzony etat, ale też z własnymi słabościami. I z sercem. I z przyjaciółmi. I z losowymi problemami. I z pogodą. I, bądźmy szczerzy, ze wszystkim innym.
Życie w wielkim mieście nie jest proste.
Powstaje zatem pytanie: czy starczy jej na ogarnięcie tych wszystkich dramatów kawy?
Kurs uczenia się dla dorosłych to kompleksowe szkolenie uczące jak się uczyć. 17 lekcji wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować własny system nauki. Dzięki niemu przyswoisz psychologiczne podstawy uwagi i pamięci. Nauczysz się korzystać z najlepszych sposobów na efektywną naukę i technik pamięciowych. Zajmiemy się też motywacją i zachowywaniem spokoju w obliczu wyzwań. A wszystko podane tak, by maksymalizować mocne strony uczenia się w przypadku osoby dorosłej.
Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.
Kurs opiera się o moją autorską strategię PROPS.
"Ogarnij maturę w tydzień" to kompletny kurs, który dzięki 7 lekcjom wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować system nauki do matur. Dzięki niemu nauczysz się uczyć, rozplanujesz starania, nie zmarnujesz czasu a nawet zrobimy tak, by się za bardzo nie stresować. Każda prezentowana w nim porada została przetestowana wiele razy i pochodzi z mojego doświadczenia, a także jest oparta o naukę. I co najważniejsze - działa. Tak zwyczajnie.
Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.
Kurs został objęty patronatem merytorycznym Uniwersytetu SWPS.
AndrzejTucholski.pl to wielokrotnie nagradzany lifestyle'owy blog ekspercki o psychologii. Prowadzę go od 2009 roku.
Piszę na nim o praktycznym wpływie psychologii na ludzkie życie. I o tym, jak ogarnąć zabieganą codzienność. W tekstach łączę lifestyle’owe treści z eksperckimi poradami. W praktyce oznacza to artykuły na codzienne tematy wzbogacone “w środku” fajnymi rozwiązaniami z zakresu optymalizacji obowiązków, psychologii oraz strategicznego podchodzenia do wyzwań. Jeśli przychodzisz po chwilę wyluzowania, wyjdziesz z nowym pomysłem. A jeśli przychodzisz po rozwiązanie, trochę odpoczniesz :)
Żadnej treści na blogu nie można traktować jako profesjonalnej porady psychologicznej. Nie udzielam też takich przez mail. W przypadku palących problemów nalegam, by skontaktować się ze sprawdzonym fachowcem legitymującym się wykształceniem i potrzebnymi specjalizacjami. To ludzie, którzy starali się latami, by móc Ci pomóc. Głupio by było teraz im na to nie pozwolić :)
Mam nadzieję, że wszystko u Ciebie gra :)