Blog

Jak szybko poradzić sobie z NAWAŁEM obowiązków?

Planujesz w spokoju trasę od A do B. Wyruszasz. Wszystko gra. Słońce świeci. Autostrada pusta. Mijasz kolejne słupki milowe i wiesz, że do B wcale nie zostało znowu tak dużo. Nagle musisz wybrać trasę przez drobny objazd i, znienacka, pięć godzin później, jesteś idealnie w połowie drogi od W do Σ, na tylnym siedzeniu śpi owca w czapeczce […]

7 stycznia 2015 | Komentarze:


Osiem zapowiedzi na 2015 rok

[vc_row][vc_column width=”1/1″][nectar_slider location=”zmiany2stycznia” full_width=”true” parallax=”true” slider_transition=”slide” slider_height=”650″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] Cześć, Odważni Marzyciele! Znad świetnej kawy witam Was w 2015 roku i mam nadzieję, że trzymacie się w zdrowiu i dobrym stanie! Chcę podzielić się dzisiaj z Wami moimi planami i zapowiedziami na nadchodzące miesiące. Jest ich osiem.

2 stycznia 2015 | Komentarze:


21 pytań do zadania samemu sobie przed końcem roku

Ostatnie dni roku kalendarzowego to dobry (choć arbitralny) moment na spojrzenie w przeszłość. Na zadanie sobie kilku ważnych pytań. Sprawdzenie, czy na pewno wszystko gra. Czy coś nie zaginęło bez wieści w ogniu codziennych wydarzeń; czy też może jakiś niepotrzebny konar od dawna nie zasługuje na oderwanie i wrzucenie w żar?

27 grudnia 2014 | Komentarze:


Tysiące, tysiące kilometrów jednego wyciągnięcia ręki

Czasem wydaje mi się, że nie ma na całym świecie bardziej odległej rzeczy niż mój aktualny cel. Bywają takie dni, że zza chmur, krzaków i kolejowej trakcji po prostu go nie widać. Każdy tak ma, oby rzadziej niż częściej. Pytanie brzmi zatem: co wtedy robić? Co robić, gdy się odechciewa?

18 grudnia 2014 | Komentarze:


Co reprezentuje sobą Warszawa? Dr Alicja Grochowska pokazuje, że sporo [WYWIAD]

Warszawa to przedziwny patchwork. Pełen sprzeczności. Co dzielnica to inny styl architektoniczny. Co dom to inna historia. Wielu ludzi marzy, by w niej mieszkać. Wielu z niej ucieka.

16 grudnia 2014 | Komentarze:


U mnie trzy spełnione marzenia, a u Ciebie?

Nie, nie spotkałem złotej rybki. Ale z drugiej strony nie wypracowałem też tych marzeń mozolną, codzienną pracą. Wniosek z dzisiejszego wpisu będzie w kontekście przekazu całego bloga bardzo kontr-intuicyjny, ale zarazem przyniesie inteligentnemu odbiorcy sporo wartości. 

11 grudnia 2014 | Komentarze:


Jak osiągać wielkie sukcesy, nie stresować się i pić kawę [OGROMNY KONKURS]

Olá, moi drodzy Odważni Marzyciele! Dziś jest dobry dzień, bo udało mi się połączyć opracowanie ciekawego tematu z *werble* fachowymi nagrodami dla Was! A przy okazji spełniłem jedno ze swoich marzeń. Takie, na które pracowałem od ponad dwóch lat. O co może chodzić?

8 grudnia 2014 | Komentarze:


Aaron Sorkin – dlaczego tak późno go odkryłem?

Zauważyłem jakiś czas temu ciekawą zależność. Spośród moich ulubionych seriali prawie wszystkie dzielą pewną mało pożądaną cechę. Najpewniej zostały zdjęte przed końcem emisji z anteny, a nawet jeśli jakimś cudem się utrzymały to przynajmniej musiały w trakcie przejść przez organizacyjne piekło ciętych budżetów. 

6 grudnia 2014 | Komentarze:


6 i pół roku, 367 warek, drugi Grand Champion – rozmowa o piwowarstwie z Czesławem Dziełakiem [WYWIAD]

Pamiętam jak parę lat temu po raz pierwszy usłyszałem o czymś takim, jak piwa rzemieślnicze. Jestem w tych tematach zupełnym mainstreamem (a do tego nowicjuszem!), więc pewnie wpadłem na tę dziedzinę świata dosyć późno. Od czego mamy jednak takie zgrabne powiedzenie, jak: lepiej późno, niż wcale :)

4 grudnia 2014 | Komentarze:


Metoda dziesięciu procent – prosty sposób na szybki rozwój

[vc_row][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] Pamiętam, że w liceum miałem na tapecie jedną wymagającą rozwiązania kwestię. Bardzo chciałem rozwijać się w kierunku marketingu, psychologii biznesu, zarządzania jakością. Tyle że najlepszych, najbardziej polecanych międzynarodowo książek na te tematy nikt jeszcze wtedy w sensownym tempie nie tłumaczył. 

2 grudnia 2014 | Komentarze:


Cześć!
Nazywam się Andrzej Tucholski i jestem psychologiem oraz twórcą internetowym.

Pokażę Ci jak duży i praktyczny wpływ na człowieka ma psychologia. A także pogadamy o sposobach na ogarnięcie zabieganej codzienności w taki sposób, by życie było spokojne i bardzo udane. Znajdziesz tu lifestyle'owe tematy (seriale) płynnie połączone z praktycznymi poradami (jak się nie spóźnić przez seriale). Zapraszam!

Rozpocznij ogarnięcie!

Przy okazji, napisałem serial.



Co prawda nie taki prawdziwy, do telewizji, ale za to za darmo. "Umowy Śmieciowe" w formie powieści w odcinkach opowiadają historię Hanny Wróbel. Dziewczyna przyjeżdża do Warszawy do pracy i już pierwszego dnia wszystko idzie dokładnie nie tak, jak sobie zaplanowała. Walczy więc nie tylko o wymarzony etat, ale też z własnymi słabościami. I z sercem. I z przyjaciółmi. I z losowymi problemami. I z pogodą. I, bądźmy szczerzy, ze wszystkim innym.

Życie w wielkim mieście nie jest proste.

Powstaje zatem pytanie: czy starczy jej na ogarnięcie tych wszystkich dramatów kawy?


Obejrzyj Przeczytaj odcinek pilotażowy

Aha, nagrałem też kurs.



Kurs uczenia się dla dorosłych to kompleksowe szkolenie uczące jak się uczyć. 17 lekcji wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować własny system nauki. Dzięki niemu przyswoisz psychologiczne podstawy uwagi i pamięci. Nauczysz się korzystać z najlepszych sposobów na efektywną naukę i technik pamięciowych. Zajmiemy się też motywacją i zachowywaniem spokoju w obliczu wyzwań. A wszystko podane tak, by maksymalizować mocne strony uczenia się w przypadku osoby dorosłej.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs opiera się o moją autorską strategię PROPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

I to nie jeden kurs!



"Ogarnij maturę w tydzień" to kompletny kurs, który dzięki 7 lekcjom wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować system nauki do matur. Dzięki niemu nauczysz się uczyć, rozplanujesz starania, nie zmarnujesz czasu a nawet zrobimy tak, by się za bardzo nie stresować. Każda prezentowana w nim porada została przetestowana wiele razy i pochodzi z mojego doświadczenia, a także jest oparta o naukę. I co najważniejsze - działa. Tak zwyczajnie.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs został objęty patronatem merytorycznym Uniwersytetu SWPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

Pobierz darmowe materiały do ogarnięcia życia
i dołącz do 4 000+ odbiorców newslettera!

Gdy się zapiszesz to od razu dostaniesz w prezencie:

  • pierwszeństwo w dostępie do najnowszych artykułów
  • 7 plakatów rozwijających materiały z bloga
  • 3 excele przydatne w ogarnianiu życia
  • moją prezentację z TEDx
  • a także kolejne materiały!

Chcę zapisać się do newslettera, a co za tym idzie wyrażam
zgodę na otrzymywanie na mój adres e-mail informacji o nowościach,
promocjach, produktach i usługach Andrzeja Tucholskiego.
Chcesz ze mną współpracować?

Mój blog od lat należy do ścisłej czołówki polskich współprac komercyjnych z influencerami. Zrealizowałem na nim z sukcesem kilkadziesiąt akcji, z których każda wywołała pozytywne reakcje u moich Czytelników oraz zrealizowała postawione przez Klienta cele.

Zawsze jestem gotów porozmawiać o kolejnej, z której potem będziemy dumni :)

KRÓTKO O BLOGU

AndrzejTucholski.pl to wielokrotnie nagradzany lifestyle'owy blog ekspercki o psychologii. Prowadzę go od 2009 roku.

Piszę na nim o praktycznym wpływie psychologii na człowieka. I o tym, jak ogarnąć zabieganą codzienność w taki sposób, by życie było spokojne i udane.

Życzę Ci bardzo udanego dnia!.

Informacja

Żadnej treści na blogu nie można traktować jako profesjonalnej porady psychologicznej. Nie udzielam też takich przez mail.

W przypadku naglących problemów gorąco zachęcam do kontaktu z fachowcem - psychiatrą lub terapeutą. To profesjonaliści, którzy pół życia szykowali się właśnie po to, by dobrze pomóc potrzebującym. Warto skorzystać z ich usług!