Blog

Jak nie ześwirować przed maturami

Rano słyszycie, że od ich wyniku zależy wszystko. Przed południem, że jeśli nie zaczęliście dziewięć lat temu we wtorek o piętnastej to i tak już nie zdążycie. Po południu, że są super trudne i że nie ma co żartować, bo będzie źle. A wieczorem – żebyście odpoczęli, bo po co się aż tak spinać. I […]

12 marca 2018 | Komentarze:


Jak rozplanować drogę do matury?

Droga do matury to strasznie pogmatwana droga, i nawet jeśli się WIE, że jest trudna, to i tak nadal potrafi zaskoczyć. Powód? Prosty. “Matura” to niesamowicie złożone wyzwanie i nawet najlepsza posiadówka z kalendarzem to nadal potrafi być niedostateczny wysiłek, by należycie ją ogarnąć. 

7 marca 2018 | Komentarze:


Mam w tym roku nowe miejsce pracy i jest super

Kojarzycie taki popularny styl zdjęć zdobiących artykuły motywacyjne na Medium czy innym Forbes? Taki z przygaszonymi kolorami, industrializmem i ciepłem, drewnianymi biurkami, kawą, macbookami, kredowymi ścianami, starymi zegarami, ładnie ubranymi ludźmi i wszechogarniającym klimatem postępu? 

5 lutego 2018 | Komentarze:


Jak przygotować się do sesji na studiach, by obyło się bez tragedii

Martwi Cię nadchodząca sesja? Szykuje się sporo egzaminów? No to nic się nie martw, ponieważ spokojnie ogarniemy takie podejście, by nawet przy najtrudniejszym zestawie pytań obyło się bez tragedii :) W ogromnym skrócie poradzenie sobie z wyzwaniem takim jak sesja zależy od trzech ważnych spraw. Są to: świadomość, co jest do zrobienia, plan na to, […]

22 stycznia 2018 | Komentarze:


Jedenaście miesięcy urlopu (MEGA KONKURS)

Sporo się ostatnimi czasy mówi o work-life balance. O tym, jak uporządkować sobie pracę tak, by mieć potem jak najwięcej czasu i przestrzeni dla bliskich, dla rzeczy ważnych sercu. Albo na seriale. No dobra, głównie na seriale. A zresztą – sam o tym regularnie mówię! Dlatego dzisiaj zaproponuję spojrzenie z drugiej strony.

15 stycznia 2018 | Komentarze:


Droga do pierwszej pracy (darmowy e-book w prezencie)

Jak zdobyć pierwszą pracę? Jak znaleźć tę przełomową ofertę, która potem zagwarantuje i kasę, i doświadczenie, i udany start w wybranej karierze? Stażem? Portfolio? Wysłaniem w świat tysiąca sów pocztowych, jak w Harrym Potterze? To trudne, ale wykonalne.

11 grudnia 2017 | Komentarze:


Niezłomność w pracy – jak się nie poddać

Chciałbym Wam powiedzieć, że wszystko będzie dobrze. Tak po prostu. Że szef zachowa się sympatycznie, sytuacja w biurze nigdy nie skiśnie a premie przypłyną na czas i okażą się obfite. Że klienci sami będą dzwonić a księgowa aż nie uwierzy, ile generujecie grubych faktur. Niestety, nie mogę tego powiedzieć, bo to nie jest proste.

24 października 2017 | Komentarze:


Jakich prac się podejmować – prosty, niełatwy wybór

Szukanie idealnej pracy to trudna misja. Często niemożliwa, szczególnie przez pierwsze lata na rynku, gdy jest się jeszcze młodą osobą. Z perspektywy widzę teraz, że warto tę podróż już od samego początku rozłożyć na mniejsze elementy. Etapy, które połączą się potem w fantastyczną karierę.

9 października 2017 | Komentarze:


Jak napisać skuteczne CV do pracy – kompleksowy poradnik

Szukasz pracy? W takim razie na bank wiesz, że Twoje CV jest jedną z pierwszych “wizytówek”, od których zależy, czy w ogóle odbędzie się jakakolwiek rekrutacja. Warto się postarać, by było ekstra dopracowane.

14 września 2017 | Komentarze:


TOP 10 pomysłów na dobre rozegranie początku roku szkolnego

Początek września to super czas. Z jednej strony jeszcze i pogoda, i serce trochę na wakacjach, a z drugiej już okazja zobaczenia się ze znajomymi i hej, jesień idzie! Jedyny minus taki, że trzeba do szkoły ;) ale i na to można znaleźć dobrą strategię. Nie ma się co martwić, gdy można działać.

4 września 2017 | Komentarze:


Cześć!
Nazywam się Andrzej Tucholski i jestem psychologiem oraz twórcą internetowym.

Pokażę Ci jak duży i praktyczny wpływ na ludzkie życie ma psychologia. A także pogadamy o sposobach na ogarnięcie zabieganego życia. Znajdziesz tu lifestyle'owe tematy (seriale) płynnie połączone z praktycznymi poradami (jak się nie spóźnić przez seriale). Zapraszam :)

Rozpocznij ogarnięcie!

Przy okazji, napisałem serial.



Co prawda nie taki prawdziwy, do telewizji, ale za to za darmo. "Umowy Śmieciowe" w formie powieści w odcinkach opowiadają historię Hanny Wróbel. Dziewczyna przyjeżdża do Warszawy do pracy i już pierwszego dnia wszystko idzie dokładnie nie tak, jak sobie zaplanowała. Walczy więc nie tylko o wymarzony etat, ale też z własnymi słabościami. I z sercem. I z przyjaciółmi. I z losowymi problemami. I z pogodą. I, bądźmy szczerzy, ze wszystkim innym.

Życie w wielkim mieście nie jest proste.

Powstaje zatem pytanie: czy starczy jej na ogarnięcie tych wszystkich dramatów kawy?


Obejrzyj Przeczytaj odcinek pilotażowy

Aha, nagrałem też kurs.



Kurs uczenia się dla dorosłych to kompleksowe szkolenie uczące jak się uczyć. 17 lekcji wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować własny system nauki. Dzięki niemu przyswoisz psychologiczne podstawy uwagi i pamięci. Nauczysz się korzystać z najlepszych sposobów na efektywną naukę i technik pamięciowych. Zajmiemy się też motywacją i zachowywaniem spokoju w obliczu wyzwań. A wszystko podane tak, by maksymalizować mocne strony uczenia się w przypadku osoby dorosłej.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs opiera się o moją autorską strategię PROPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

I to nie jeden kurs!



"Ogarnij maturę w tydzień" to kompletny kurs, który dzięki 7 lekcjom wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować system nauki do matur. Dzięki niemu nauczysz się uczyć, rozplanujesz starania, nie zmarnujesz czasu a nawet zrobimy tak, by się za bardzo nie stresować. Każda prezentowana w nim porada została przetestowana wiele razy i pochodzi z mojego doświadczenia, a także jest oparta o naukę. I co najważniejsze - działa. Tak zwyczajnie.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs został objęty patronatem merytorycznym Uniwersytetu SWPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

Pobierz darmowe materiały do ogarnięcia życia
i dołącz do 3 000+ odbiorców newslettera!

Gdy się zapiszesz to od razu dostaniesz w prezencie:

  • pierwszeństwo w dostępie do najnowszych artykułów
  • 7 plakatów rozwijających materiały z bloga
  • 3 excele przydatne w ogarnianiu życia
  • moją prezentację z TEDx
  • bezpośredni kontakt do mnie

Chcę zapisać się do newslettera, a co za tym idzie wyrażam
zgodę na otrzymywanie na mój adres e-mail informacji o nowościach,
promocjach, produktach i usługach Andrzeja Tucholskiego.
Chcesz ze mną współpracować?

Mój blog od lat należy do ścisłej czołówki polskich współprac komercyjnych z influencerami. Zrealizowałem na nim z sukcesem kilkadziesiąt akcji, z których każda wywołała pozytywne reakcje u moich Czytelników oraz zrealizowała postawione przez Klienta cele.

Zawsze jestem gotów porozmawiać o kolejnej, z której potem będziemy dumni :)

KRÓTKO O BLOGU

AndrzejTucholski.pl to wielokrotnie nagradzany lifestyle'owy blog ekspercki o psychologii. Prowadzę go od 2009 roku.

Piszę na nim o praktycznym wpływie psychologii na ludzkie życie. I o tym, jak ogarnąć zabieganą codzienność. W tekstach łączę lifestyle’owe treści z eksperckimi poradami. W praktyce oznacza to artykuły na codzienne tematy wzbogacone “w środku” fajnymi rozwiązaniami z zakresu optymalizacji obowiązków, psychologii oraz strategicznego podchodzenia do wyzwań. Jeśli przychodzisz po chwilę wyluzowania, wyjdziesz z nowym pomysłem. A jeśli przychodzisz po rozwiązanie, trochę odpoczniesz :)

Informacja

Żadnej treści na blogu nie można traktować jako profesjonalnej porady psychologicznej. Nie udzielam też takich przez mail. W przypadku palących problemów nalegam, by skontaktować się ze sprawdzonym fachowcem legitymującym się wykształceniem i potrzebnymi specjalizacjami. To ludzie, którzy starali się latami, by móc Ci pomóc. Głupio by było teraz im na to nie pozwolić :)

Mam nadzieję, że wszystko u Ciebie gra :)