Zaczynając od dziś, w trakcie nadchodzących miesięcy zrobimy razem coś naprawdę ekstra. Coś, czego jeszcze nie robiliśmy, ale zawsze wydawało mi się niesamowicie fajnym pomysłem. No a wiecie, jak to jest z fajnymi pomysłami. Skoro można się za nie zabrać, to czemu nie? :)
Tydzień temu obiecałaś sobie, że wreszcie zaczniesz ćwiczyć, odpoczywać, lepiej pracować, częściej podróżować, zajmować się sobą, dbać, głaskać, kupować książki i kupować owoce, a nawet spróbować czasem zjeść te owoce, spróbować czytać książki, i może wreszcie, tak bardzo wyczekane wreszcie, wreszcie zacząć odpisywać ludziom na wiadomości, bo potrzebujesz kontaktu i bliskości, i intymności, i gadania […]
Rano słyszycie, że od ich wyniku zależy wszystko. Przed południem, że jeśli nie zaczęliście dziewięć lat temu we wtorek o piętnastej to i tak już nie zdążycie. Po południu, że są super trudne i że nie ma co żartować, bo będzie źle. A wieczorem – żebyście odpoczęli, bo po co się aż tak spinać. I […]
Droga do matury to strasznie pogmatwana droga, i nawet jeśli się WIE, że jest trudna, to i tak nadal potrafi zaskoczyć. Powód? Prosty. “Matura” to niesamowicie złożone wyzwanie i nawet najlepsza posiadówka z kalendarzem to nadal potrafi być niedostateczny wysiłek, by należycie ją ogarnąć.
Hej, czołem! Z ogromną radością spieszę Wam donieść, że właśnie opublikowałem mój pierwszy kurs! Nazywa się on “Ogarnij maturę w tydzień!” i jest przy okazji spięciem wszystkiego, czym zajmuję się zawodowo oraz w wolnym czasie od blisko 10 lat :)
Włączam ekspres. Zza okna podgląda mnie ranek, i to całkiem wczesny. Macham do niego, a może raczej macham na niego, bo w tym powitaniu więcej jest akceptacji niż zdziwienia. Przecież dobrze wiem, że tam jest. Ostatnio codziennie tam jest. I jutro też tam będzie.
Kojarzycie taki popularny styl zdjęć zdobiących artykuły motywacyjne na Medium czy innym Forbes? Taki z przygaszonymi kolorami, industrializmem i ciepłem, drewnianymi biurkami, kawą, macbookami, kredowymi ścianami, starymi zegarami, ładnie ubranymi ludźmi i wszechogarniającym klimatem postępu?
Gdy niebo łamie się jeszcze, niezdecydowane, pomiędzy czernią nocy a złotem dnia, podobnie łamie się ludzka determinacja. Wiemy, że wypadałoby poćwiczyć. Ale wiemy też, że jaki poranek, taki potem cały dzień.
29 stycznia 2018 | Komentarze:
Martwi Cię nadchodząca sesja? Szykuje się sporo egzaminów? No to nic się nie martw, ponieważ spokojnie ogarniemy takie podejście, by nawet przy najtrudniejszym zestawie pytań obyło się bez tragedii :) W ogromnym skrócie poradzenie sobie z wyzwaniem takim jak sesja zależy od trzech ważnych spraw. Są to: świadomość, co jest do zrobienia, plan na to, […]
22 stycznia 2018 | Komentarze:
Sporo się ostatnimi czasy mówi o work-life balance. O tym, jak uporządkować sobie pracę tak, by mieć potem jak najwięcej czasu i przestrzeni dla bliskich, dla rzeczy ważnych sercu. Albo na seriale. No dobra, głównie na seriale. A zresztą – sam o tym regularnie mówię! Dlatego dzisiaj zaproponuję spojrzenie z drugiej strony.
15 stycznia 2018 | Komentarze:
Co prawda nie taki prawdziwy, do telewizji, ale za to za darmo. "Umowy Śmieciowe" w formie powieści w odcinkach opowiadają historię Hanny Wróbel. Dziewczyna przyjeżdża do Warszawy do pracy i już pierwszego dnia wszystko idzie dokładnie nie tak, jak sobie zaplanowała. Walczy więc nie tylko o wymarzony etat, ale też z własnymi słabościami. I z sercem. I z przyjaciółmi. I z losowymi problemami. I z pogodą. I, bądźmy szczerzy, ze wszystkim innym.
Życie w wielkim mieście nie jest proste.
Powstaje zatem pytanie: czy starczy jej na ogarnięcie tych wszystkich dramatów kawy?
"Ogarnij maturę w tydzień" to kompletny kurs, który dzięki 7 lekcjom wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować system nauki do matur. Dzięki niemu nauczysz się uczyć, rozplanujesz starania, nie zmarnujesz czasu a nawet zrobimy tak, by się za bardzo nie stresować. Każda prezentowana w nim porada została przetestowana wiele razy i pochodzi z mojego doświadczenia, a także jest oparta o naukę. I co najważniejsze - działa. Tak zwyczajnie.
Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.
Kurs został objęty patronatem merytorycznym Uniwersytetu SWPS.
AndrzejTucholski.pl to wielokrotnie nagradzany lifestyle'owy blog ekspercki o psychologii. Prowadzę go od 2009 roku.
Piszę na nim o praktycznym wpływie psychologii na ludzkie życie. I o tym, jak ogarnąć zabieganą codzienność. W tekstach łączę lifestyle’owe treści z eksperckimi poradami. W praktyce oznacza to artykuły na codzienne tematy wzbogacone “w środku” fajnymi rozwiązaniami z zakresu optymalizacji obowiązków, psychologii oraz strategicznego podchodzenia do wyzwań. Jeśli przychodzisz po chwilę wyluzowania, wyjdziesz z nowym pomysłem. A jeśli przychodzisz po rozwiązanie, trochę odpoczniesz :)
Żadnej treści na blogu nie można traktować jako profesjonalnej porady psychologicznej. Nie udzielam też takich przez mail. W przypadku palących problemów nalegam, by skontaktować się ze sprawdzonym fachowcem legitymującym się wykształceniem i potrzebnymi specjalizacjami. To ludzie, którzy starali się latami, by móc Ci pomóc. Głupio by było teraz im na to nie pozwolić :)
Mam nadzieję, że wszystko u Ciebie gra :)