Autor: Andrzej Tucholski | 14 kwietnia 2016 | Komentarze:

Psychodietetyka, odchudzanie, psychologia, dietetyka – opowiada Martyna Banasiak

Profesjonalna blogosfera ekspercka dopiero w Polsce powstaje. Szczególny zryw można zaobserwować w przestrzeni tematów „miękkich”, tych bardziej związanych z życiem prywatnym, niż z zawodowym. Jedną z najlepszych przedstawicielek trendu jest Martyna Banasiak.

KIM JEST MARTYNA BANASIAK?

To pisząca i nagrywająca autorka zajmująca się tematami psychodietetyki, zdrowego stylu życia, motywacji i odwagi do bycia szczęśliwym. Sporo treści poświęca też harmonii w życiu. Prowadzi bloga i kanał na YouTube. Do niedawna była znana jako Psychodietka, teraz jednak działa już pod swoim nazwiskiem :)

Swoje treści opiera o rzetelną, merytoryczną wiedzę. Jest psychologiem (specjalność kliniczna) i dodatkowo ukończyła psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS. Nie boi się rozbudowywać istniejących badań własnymi wnioskami, dzięki czemu wszystkie materiały są unikalną syntezą trudną do znalezienia w innych źródłach.

Umie każdy z tematów odpowiednio „sprzedać”, by dobrze pasował do ruchu internetowego. Przykładowe filmy na jej kanale to Jak szybko schudnąć do wakacji czy Jak nie przejmować się opinią innych.

Szanuję jej pracę i dorobek z wielu różnych względów. Po pierwsze, jest po prostu bardzo dobra w tym, co robi. Po drugie, Martyna żongluje naraz sporą liczbą piłek, bo oprócz bloga i YouTube’a ma też etatową pracę (doradca i specjalista od nowych mediów) oraz nie przepuszcza żadnej okazji do samodoskonalenia własnej wiedzy i kompetencji.

Ciekaw jestem co jeszcze osiągnie, bo przy jej zdolności do logicznego patrzenia na własne działania i wielkiej, wewnętrznej determinacji tak naprawdę nie ma chyba drzwi, które nie stałyby przed nią otworem.

TEMATY PORUSZONE W ROZMOWIE

Martynę podpytałem głównie o jej wykształcenie i działania w internecie. Psychodietetyka nie jest popularnym kierunkiem, nie jest też znana jako zawód. A tu widzicie, mamy w Polsce bardzo zdolną dziewczyną, która ogarnia temat jak mało kto :) Trzeba z tego korzystać.

WYWIAD

Przyjemnego oglądania!

CO DALEJ?

Koniecznie obadajcie bloga i kanał YT Martyny Banasiak. Warto obserwować też jej kanały – głównie fanpage i instagram. To świetne miejsca, by co parę dni złapać dodatkową inspirację. Dodatkowym plusem jest, że prowadzi je kompetentna i bardzo miła dziewczyna :)

No i klasycznie – życzcie jej wszystkiego dobrego, bo tego w życiu twórcy nigdy dość!

 

Ciao,

Andrzej Tucholski

 

///

PS: Artykuł, wywiad i merytoryka przygotowane we współpracy z Uniwersytetem SWPS. Organizacja projektu to zasługa Michała Krześniaka. Za piękną oprawę audiowizualną odpowiada ekipa Only Only. Jak coś nie wyszło, to pewnie przeze mnie :)

Cześć!
Nazywam się Andrzej Tucholski i jestem psychologiem oraz twórcą internetowym.

Pokażę Ci jak duży i praktyczny wpływ na człowieka ma psychologia. A także pogadamy o sposobach na ogarnięcie zabieganej codzienności w taki sposób, by życie było spokojne i bardzo udane. Znajdziesz tu lifestyle'owe tematy (seriale) płynnie połączone z praktycznymi poradami (jak się nie spóźnić przez seriale). Zapraszam!

Rozpocznij ogarnięcie!

Przy okazji, napisałem serial.



Co prawda nie taki prawdziwy, do telewizji, ale za to za darmo. "Umowy Śmieciowe" w formie powieści w odcinkach opowiadają historię Hanny Wróbel. Dziewczyna przyjeżdża do Warszawy do pracy i już pierwszego dnia wszystko idzie dokładnie nie tak, jak sobie zaplanowała. Walczy więc nie tylko o wymarzony etat, ale też z własnymi słabościami. I z sercem. I z przyjaciółmi. I z losowymi problemami. I z pogodą. I, bądźmy szczerzy, ze wszystkim innym.

Życie w wielkim mieście nie jest proste.

Powstaje zatem pytanie: czy starczy jej na ogarnięcie tych wszystkich dramatów kawy?


Obejrzyj Przeczytaj odcinek pilotażowy

Aha, nagrałem też kurs.



Kurs uczenia się dla dorosłych to kompleksowe szkolenie uczące jak się uczyć. 17 lekcji wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować własny system nauki. Dzięki niemu przyswoisz psychologiczne podstawy uwagi i pamięci. Nauczysz się korzystać z najlepszych sposobów na efektywną naukę i technik pamięciowych. Zajmiemy się też motywacją i zachowywaniem spokoju w obliczu wyzwań. A wszystko podane tak, by maksymalizować mocne strony uczenia się w przypadku osoby dorosłej.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs opiera się o moją autorską strategię PROPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

I to nie jeden kurs!



"Ogarnij maturę w tydzień" to kompletny kurs, który dzięki 7 lekcjom wideo tłumaczy od początku do końca jak zbudować system nauki do matur. Dzięki niemu nauczysz się uczyć, rozplanujesz starania, nie zmarnujesz czasu a nawet zrobimy tak, by się za bardzo nie stresować. Każda prezentowana w nim porada została przetestowana wiele razy i pochodzi z mojego doświadczenia, a także jest oparta o naukę. I co najważniejsze - działa. Tak zwyczajnie.

Mówiąc krótko: zawarłem w nim całość mojego prywatnego systemu do ogarniania rzeczywistości.

Kurs został objęty patronatem merytorycznym Uniwersytetu SWPS.


Przeczytaj Obejrzyj kurs

Pobierz darmowe materiały do ogarnięcia życia
i dołącz do 4 000+ odbiorców newslettera!

Gdy się zapiszesz to od razu dostaniesz w prezencie:

  • pierwszeństwo w dostępie do najnowszych artykułów
  • 7 plakatów rozwijających materiały z bloga
  • 3 excele przydatne w ogarnianiu życia
  • moją prezentację z TEDx
  • a także kolejne materiały!

Chcę zapisać się do newslettera, a co za tym idzie wyrażam
zgodę na otrzymywanie na mój adres e-mail informacji o nowościach,
promocjach, produktach i usługach Andrzeja Tucholskiego.
Chcesz ze mną współpracować?

Mój blog od lat należy do ścisłej czołówki polskich współprac komercyjnych z influencerami. Zrealizowałem na nim z sukcesem kilkadziesiąt akcji, z których każda wywołała pozytywne reakcje u moich Czytelników oraz zrealizowała postawione przez Klienta cele.

Zawsze jestem gotów porozmawiać o kolejnej, z której potem będziemy dumni :)

KRÓTKO O BLOGU

AndrzejTucholski.pl to wielokrotnie nagradzany lifestyle'owy blog ekspercki o psychologii. Prowadzę go od 2009 roku.

Piszę na nim o praktycznym wpływie psychologii na człowieka. I o tym, jak ogarnąć zabieganą codzienność w taki sposób, by życie było spokojne i udane.

Życzę Ci bardzo udanego dnia!.

Informacja

Żadnej treści na blogu nie można traktować jako profesjonalnej porady psychologicznej. Nie udzielam też takich przez mail.

W przypadku naglących problemów gorąco zachęcam do kontaktu z fachowcem - psychiatrą lub terapeutą. To profesjonaliści, którzy pół życia szykowali się właśnie po to, by dobrze pomóc potrzebującym. Warto skorzystać z ich usług!